自我心理能量的透支

1. 自我心理能量的透支

       因为家庭贫困而不敢表达自己的真实想法，他总是让着其他人，这种无声的付出是对自我心理能量的透支。
  
         当讨好型人格的委曲求全被当成一种习惯时，你甚至无法主动进行自我意见的表述，周围人会习惯性的否决你。
  
        所以，获得认同感和安全感的方式从来都不是委曲求全和唯唯诺诺，而是要主动展现自己的价值，在展现中把握自己。
  
  
       我们每个人的心理能量都在保持一种动态平衡，情感的输出与输入达到平衡是一种最合理的自私。
  
        许多人在恋爱时往往会将自我的情感需求全部寄托在对方身上，即用无休止的付出来刺激对方的情感回馈，总是会幼稚地认为自己付出得越多，对方回馈得越多，这种恋爱的结局往往都是无疾而终。
  
       许多人甚至不知道自己错在哪里，认为自己明明已经掏心掏肺了，为什么还是得不到真正的爱情，自卑的主要原因还是觉得配不上。
  
        这也告诉了我们在自我情感管理上保持自私的重要性，我们不能够将自己的心理能量来源全部寄托于其他人身上，而是要给彼此一个相对自由的环境，靠山山会倒，靠水水会流，唯有靠自己才是硬道理，破山中贼易，破心中贼难。
  
        很多时候，你抓得越紧越无法冷静的思考，所以，给对方自由也是给自己自由，自私一点，好好对待自己，获得一些可以达到自我愉悦的行为，才能和其他人正常相处。
  
     “人生来就是自私的，所有的生物都存在明显的利他行为，都是基因自私的结果。”
  
        从这个角度看，自私一直是人类的一种潜在心理倾向，我们无需将其赋予贬义的概念。
  
        总有一天你会发现，情感自私是一种正常的生活方式，保证自己的情感能量稳定对于自己的心理建设有着非常良性的作用，所以，请停止对他人无休止的情感奉献，尝试做一个适度“自私”的人。