如何才能“想得开”

1. 如何才能“想得开”

很多读者以打电话、写信等形式提出一些问题，很多朋友问：“如何才能想得开？”“很多事一想就生气，这该怎么办？”还有人问：“王老师在生活中是怎样练心平的？”这里我不能一一作答，只能“以偏概全”，谈一些我以前遇到的病例和我本人的一些经验，希望对大家有益。不周之处，请见谅！怎样以平衡的心态看待周围的事物。 作为有着丰富感情的生命个体，我们每天要遇到很多事情，有好的也有不好的，它们如一只无形的手在左右着我们的情绪。如果不能平静、坦然地面对，一些过激的不良的情绪就如信息一样存留于我们体内。如果我们对外界事物不产生过大的情绪波动，不存信息，无疑对我们身体是有好处的。一个亿万富翁若瞬间变成乞丐，而他的心情没有受到冲击的话，那么，这种物质上的骤变其实对他而言是没有影响的。人们拼命地追求物质的享受无非是达到心情的愉悦。从根本上讲，是心的需求而不是物质的需求。 在处理外界事物时，要保持一种冷静、客观、博爱、全面的态度。这就是平衡论中要求的看待和处理事物应保持的心态。比如：看球赛，双方在场上拼杀，要站在某一队的立场上，心就不容易平静，赢了你就高兴，输了就悲伤。

2. 怎么做才能想得开?

我给你的意见，你看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!

3. 怎么能想开点

一、	成功都是逼出来的；

二、如果你简单，这个世界就对你简单；

三、怀才就像怀孕，时间久了会让人看出来；

四、过去酒逢知己千杯少，现在酒逢千杯知己少；

五、参加一次21天训练营，行动力强弱决定成功快慢；

六、人生如果错了方向，停止就是进步；

七、要成功，需要朋友；要取得巨大成功，需要敌人；

八、人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志（却只想不做）；

九、人和爱情一样，错过了爱情就错过了人生；

十、天下有钱人终成眷属！新手报道

4. 人怎样才能想得开？

受的挫折足够多，失去的足够多，经历的足够多，也就想得开了。  
 何谓“想得开”——不把不如意的事总放在心上。也就是我们常说的“云淡风轻”、“心无挂碍”。
  
 为什么要“想得开”——想得开了，便不会被已经发生的事情折磨，便不会总是对已经失去的事物念念不忘，便不会为渴望却得不到的事物而揪心……总之，就是“一身轻松”。
  
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   不经受挫折，不会明白许多人生的道理  
 没有人愿意经受挫折。挫折是令人痛苦的、悲伤的，挫折也是令人无助的、绝望的，凡是人，都希望自己一帆风顺，不经受任何挫折。
  
 但在温室里养大的花朵，开得再鲜艳，也抵不住寒冷的侵袭，瞬间便会枯萎；种在花盆里被人仔细呵护的树木，长得再高，一旦无人照顾，也会很快干渴焦枯。
  
  经受的挫折多了，那加在身上的狂风暴雨，也就全不在意了。 
  
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  没有失去过，便不能体会拥有时的幸福 
  
 我们把父母、长辈赐予的财富、美好的生活视为当然，拥有时从不觉得幸福，只认为是理所当然。
  
 当有朝一日，失去了已经拥有的、即将拥有的，以及想要而不得时，才会真正明白拥有时的幸福。
  
  当我们失去的足够多，也就会逐渐明白人生的一些道理，对于许多事，也就看得淡、想得开了。 
  
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   经历得太少，对于人性便不会有充分的认识  
 在学校时，与同学的关系是温暖的、可爱的，即使有偶尔的嫉妒，也是想想便罢。这个阶段，人心的善良、单纯的。
  
 进入 社会 之后，如果尚在单纯之时，遇到穷凶极恶之人，吃了很大的亏，难免走向极端，认定“人心本恶”。
  
 只有经历得够多，与形形色色的人打过交道，吃过形形色色的亏，占过形形色色的便宜，才会对人性有客观的认识。
  
  能够客观地看待人性，就不会动辄生出愤怒、不解之心，更谈不上“想不开”了。 
  
 
  
 人在这种情况下能够想得开：看到自己一直想要得到的东西彻底无法得到。
  
  
  
 我爸爸这边所有的亲戚都是重男轻女的，我妈妈生我的时候吃了非常多苦，所以她很疼我。对于重男轻女这事，我虽然会气，但是我有妈妈爱我。可是我堂姐的情况就不一样了，我伯父伯母对堂姐就像对待乞丐一样。给堂弟买阿迪耐克山地车新手机，给堂姐却连一双鞋子都不愿意买，都是我伯母不要的，堂姐读大学之前衣服和鞋子特别少，每天都是校服，经常大晴天只能穿雨鞋。所以家里重男轻女的思想对姐姐伤害很大。
  
  
  
 原本以为，这一大家子人一直都是重男轻女的吧，环境就是这样的。没想到我和姐姐高考后，叔叔的女儿出生了。爷爷奶奶对妹妹的态度，真是含在嘴里怕化了，捧在手上怕摔了。某天看到妹妹不小心摔了，哭得惊天动地，爷爷抱着她哄了好久，妹妹想要什么她都答应。那时候我和姐姐对看了一眼，谁也没说什么。回自己家的路上，堂姐突然打破沉默：“你记不记得我们小时候摔跤了然后哭的时候，爷爷只会骂我们，让我们闭嘴，我们如果还哭他就要打我们。”我回答：“记得，所以从小我们俩都养成了在被子里哭的习惯。”
  
  
  
 姐姐突然笑了笑：“原本我以为自己要是听话懂事，活在家人的寄托当中，我就能够被他们喜欢了。但是现在我不这么想了，因为我已经看到，自己想得到的东西，这辈子都得不到了。”姐姐发愤图强，考上了211院校的研究生，离家千里。姐姐说，她读研究生以后离家那么远，给家里打电话他们的态度也还是冷冰冰的，甚至也不想理她。但是她没什么好伤心的了，这就是命，她都看开了。
  
  
  
 看到自己一直想要得到的东西彻底无法得到，或许是一种绝望吧。绝望过后就是新的重生——想得开。
  
 人怎么能想得开
  
 每个人经历过的无法释怀。
  
 我20岁被迷惑结婚嫁个2婚的都说我说我为拉钱，不是的我是在没有爱的家庭里生存下来的，没有感受过的不会懂得。破罐子破摔吧
  
 这种心里把自己坑啦十年。带着孩子终于逃脱魔窟。我到处打工流浪。。
  
 啥苦没吃过啥罪没遭过吧，带着孩子五岁到处打工。受尽欺负。一个星期20元只给孩子花。机会不吃饭，过去啦。以后好些选择去国外打工。孩子找保姆带。2014年在国外认识现在老公。始终不再婚的想法被打破。2015成立自己公司。从此告别出国打工心酸。可以陪孩子安稳过日子啦。人间哪有一切顺风顺水的事。事业有成。被婆家折磨的死去活来。坦然面对一家不要脸的人。穷山饿水出刁民啊。呵呵都说想得开就好啦。屁话！人善被人欺，马善被人骑。想的开就必须谁欺负你。你努力干回去。我就这么干。活着真牛逼哄哄啦
  
 人怎么才能想得开？
  
 一句话，该经历的全经历一遍，酸甜苦咸鲜全尝够了，你不惑了，就会想开了。
  
 记得我父亲在的时候，烟抽得很历害，加上肺脓肿，一天咳个不停，也治不好。怎么劝他不要抽烟都劝不住，想不开，瘾很大。
  
 眼看着身体越来越差，医生告诉他，再不戒烟了，命就没了。吓了一下，戒了三个月的烟。加上身体感觉好了些，就又抽了起来。
  
 过了一年，又去医院了，都鼻子流血了。医生还是告诉他戒烟戒酒。这回被吓住了，真正戒了烟，连酒也戒了，一直到去世。
  
 说实在的，人的思想有惯性还有逆反性，有些事你怎么说怎么劝，有时都是不顶用的。只有让其充分认识其害处，看到其后果，再大的烟瘾再长的酒龄，都能戒得掉。再硬的心结都能打得开。
  
 同样所谓的人想不开，无非是面子薄胆子小，舍不得花钱舍不得吃喝……
  
 只要你让其充分明白，想不开的坏处和后果，用不了几回，人自然就想开了。切不可霸王硬上弓搞强迫。
  
 人怎样才能想得开？
  
 人之所以会想得开跟经历和觉悟有关，有些事情经历多了你变得心平气和，习以为常，读书时我想不通，跟我一样上课喜欢搞小动作和睡觉的人每次考试都比我好，后来我想通了，人和人是的智商和接受事物的能力是不一样的。
  
 工作以后我想不通，长相平平的小王为什么每次都有一群女孩子围着转，而作为大帅哥的我却连一个女朋友也没有，后来我知道了，小王每天都想着法子逗女孩子开心，还时不是的请他们吃饭，我呢每天板着一张苦瓜脸，一有时间就打 游戏 ，从来不主动和人家打招呼。
  
 开车在路上堵车的时候我想不通，为什么有些人为了争抢一个车位的距离就插队，进收费站为了快速通过就可以去走应急车道，现在我明白了，人的素质是不一样的，还有一些人可能真有急事。
  
 哎

5. 怎么样才能想开点?

谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，想得多，烦恼自然就会增多。现在，我们唯一能做的就是:善待自己，对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容，那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。 朋友，谁人都有烦恼。但怎样去化解，更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就会与众不同。。。。
     退一步天高地阔，让三分心平气和，肯吃亏不是痴人，能受苦乃为志士，怕小人不算无能，敬君子方显有德，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此处事，一生安乐逍遥....      一个快乐的人不是由于他拥有的多，而是由于他计较的少，懂得发现和寻找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的风度。很多时候，快乐就是这么简单，像野草一样蔓延疯长，像空气一样弥散于每个空间，只要你留意，得到它其实很简单。人所处的环境不同 ，但凡福祸相依，苦乐掺半，只要从容处世，看淡得失，积极努力地发掘生活中美好的一面，幸 福的感觉就会接踵而来的。快乐其实就在我们身边、就在我们眼前、就在时空的分秒间。。。。
      真正的快乐开心；是源自于我们对痛苦的领悟，而不是回避和掩饰痛苦，更不是强作欢颜，应该是直视痛苦，转化痛苦，痛并快乐着。既然人生中我们无法回避痛苦，那么只有正确地、理智地面对它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，这样你才能剖析痛苦，才能坦然过去的一切，让它成为你人生的一份财富、一份回忆、一种感悟，让人生变得充实而多彩。在经历这些的过程中我们学会了该如何放弃，懂得了选择和承担，明白了决不能逃避和沉溺。如果我们能很好地解决痛苦的事，那么我们的生活必将是快乐的，并懂得珍惜和理解快乐。。。。
做自己喜欢做的事情，聆听温馨的音乐，外出散心愉情，看看生活的风景，也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来，简单一些过得好。. 
日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记不开心和不愉快的事情//. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，快乐开心(*^__^*)  `.     ↓         ↓        ↓      ↓ 
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79愿您在2010年，天天开心，时时快乐，分分精彩，秒秒~幸福~ ☆⌒_⌒☆ 79。

6. 人怎样才能想得开？

人怎么才能想得开？
  
 一句话，该经历的全经历一遍，酸甜苦咸鲜全尝够了，你不惑了，就会想开了。
  
 记得我父亲在的时候，烟抽得很历害，加上肺脓肿，一天咳个不停，也治不好。怎么劝他不要抽烟都劝不住，想不开，瘾很大。
  
 眼看着身体越来越差，医生告诉他，再不戒烟了，命就没了。吓了一下，戒了三个月的烟。加上身体感觉好了些，就又抽了起来。
  
 过了一年，又去医院了，都鼻子流血了。医生还是告诉他戒烟戒酒。这回被吓住了，真正戒了烟，连酒也戒了，一直到去世。
  
 说实在的，人的思想有惯性还有逆反性，有些事你怎么说怎么劝，有时都是不顶用的。只有让其充分认识其害处，看到其后果，再大的烟瘾再长的酒龄，都能戒得掉。再硬的心结都能打得开。
  
 同样所谓的人想不开，无非是面子薄胆子小，舍不得花钱舍不得吃喝……
  
 只要你让其充分明白，想不开的坏处和后果，用不了几回，人自然就想开了。切不可霸王硬上弓搞强迫。
  
 当你看到你周边的熟人，与你同岁的人，比你小的人，平常比你生活好的人，一个个都离世了，而你的身体又不太好，并切也觉得你也快离开了的时候，就什么都想通了，我就是这样过来的，以前恨不得把一分钱掰成两半花的人，每月上万的退休金，月月存银行，从不上街吃饭，一套西装穿七八年，皮鞋穿小十年，可现在花钱从不算计，喜欢就买，买来没用就扔，每月淘宝上花七千多，从不心疼，每年两次外出 旅游 ，在外四五个月，心想存款给谁，不如自己花了，给儿子的钱就那么多，我不动就行了，你们说我是否想通了，朋友们都说我变了个人，不是原来的我了。
  
 刚和老公结婚时，父母及力反对，因为远嫁，又因为老家家无依无靠，家里一贫如洗，可我还是选择了跟着他，一路艰辛，其中滋味只有自己最清楚，经过数十年奋斗，终于过上了自己想要的生活，可是六年前老公背着我炒股，输光了所有积蓄，我忍着难过，选择原谅，第二年，他在公司摔成粉碎性骨折，我既要照顾他，又要看店，想着一切会好的，祸不单行，前年婆婆又查出食道癌晚期，住院大半年，而命运也没饶过我，查出肺栓塞，春节万家灯火，我却在病床上，父母为我操碎了，这时候我才真正明白，钱真的没有那么重要，只要家人 健康 平安，才是我一生的财富，欲望少一点，日子简单点，指责少点，包容多点，得失随缘，对家人好点。哪怕平凡的日子也要活出点滋味，拥有好心态。发现生活里的美，少点计较。
  
 哎

7. “想开点”是什么意思

想开点，看开一点的意思就是说把不开心的不高兴事情，想宽点，看远点，不要一时意气用事，做傻事。
都说“人生无需感慨，想开便是晴天”，确实是这个道理，那些过往的纷扰，总是让人心绪难宁，无非就是你纠结于过去看不开和放不下。心若向阳，每天都会温暖；心若悲伤，每天都会凄冷。但是，人这一生，没有谁可以让自己的心境都保持开朗，只有你适当的去调整或改变，才是最好的。

扩展资料：
从科学角度来讲，物品涨价并不科学，但是从人情角度来讲，涨价符合人情。过年前大家都要发点年终奖、过年钱，这是为了让你“过好年”；农民们、小贩们过年前不也得多挣点过年钱么？
“过年”对于中国人来说何等重要啊！小宰一刀咱都忍了这么久。回到果蔬肉蛋们身上，既然无法改变它们的涨价，我们也就不妨看开了。
参考资料来源：西都市报：节前农产品涨价，不妨看开一点-人民网

8. 怎样才能让自己想得开？

人生百年，不如意事常八九。所谓人比人气死人，人与人之间实在没有多大的可比性。这倒不是说自己一定比别人差多少，而是机会这东西总是偏心眼。有的人官运亨通、财源滚滚、美人拥簇、宝马香车，诸多好事得来全不费工夫。轮到自己就不同了，千辛万苦，百般努力，可还是可望而不可及。每当此时怎么办？怨天尤人？没用，抱怨命运不公，也无济于事，于事无补，撒泼骂街？也只能是丢人现眼。最好的办法，把功名利禄看得淡一点，知足者常乐，做一个乐观向上之人。

生活中我们常常为种种烦恼所困扰。使一些人哀叹社会不公、时运不济，有一种“黄钟毁弃，瓦釜雷鸣”的失落感，在这种心态下，觉得失意、失落或气馁，感到活得很累，很苦，很烦，在哀叹中消沉下去，一蹶不振，甚至产生轻生的念头。其原因就是缺乏一种知足常乐的心态与心境。古人云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”自然和生命给予我们很多，已经足够我们走完生命的历程，应该知其足而后乐。你没有钱，要过穷日子，一天为吃穿发愁，所以，你做梦都想着怎么才能过上有钱人的生活。等你受尽了苦终于有钱了，你的身体却不行了，这时，你又会想，一生最幸福的莫过于拥有健康，人总是觉得不到的才是最好的，这山看着那山高，所谓人心没底大概就是这样了！